大齡女性在做試管嬰兒移植凍胚之前可以從飲食、生活習(xí)慣和生活方式、心態(tài)和情緒等方面進(jìn)行卵巢調(diào)理，平時(shí)可以適當(dāng)參加體育鍛煉，增加身體抵抗力，讓身體和卵巢都更加健康，這樣也有利于優(yōu)生優(yōu)育、 同時(shí)在飲食上注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物，多吃一些含有大豆異黃酮的食物，對(duì)卵巢是比較好的，同時(shí)建議提前三個(gè)月進(jìn)行移植也是比較有利的。另外，建議提前三個(gè)月調(diào)理卵巢，對(duì)移植也比較有利。

　　對(duì)于高齡女性來(lái)講，到了45歲卵巢功能就開(kāi)始衰退，隨之而來(lái)的是激素水平下降，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等圍絕經(jīng)期癥狀，做試管移植凍胚可能會(huì)降低成功率，因此進(jìn)行之前最好先調(diào)理卵巢，具體方法如下：

　　1、良好的生活習(xí)慣

　　合理安排生活節(jié)奏，做到勞逸結(jié)合，對(duì)于保持身心健康、預(yù)防卵巢功能減退十分有益。日常生活中要禁煙酒，避免飲用濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

　　2、心態(tài)情緒

　　長(zhǎng)期精神緊張和焦慮，會(huì)影響女性的垂體功能，影響卵巢內(nèi)分泌和卵泡的發(fā)育。因此要學(xué)會(huì)調(diào)適心理，力爭(zhēng)始終保持心情愉快。

　　3、飲食

　　可多吃豆類、小麥、黑米、葵花子、洋蔥等富含植物雌激素的食物，以及山藥、核桃、豬腎這些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物。另外，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用黑豆打豆?jié){喝，是補(bǔ)充植物性雌激素非常安全的方式，對(duì)子宮和卵巢保養(yǎng)有很好的療效。

　　4、體育鍛煉

　　堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持旺盛活力，強(qiáng)健的體魄能保持全身各器官系統(tǒng)功能的健康與協(xié)調(diào)，防止神經(jīng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)功能破壞，自然也能預(yù)防出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象。

　　5、不要熬夜

　　在調(diào)理卵巢期間，女性朋友一定要不能夠熬夜，生活保持規(guī)律。最好在晚上11點(diǎn)之前入睡，因?yàn)橛行┖蜕诚嚓P(guān)的激素只在晚上10點(diǎn)到凌晨6點(diǎn)之間分泌。

　　卵巢的健康對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是非常之重要的，如果卵巢衰老給女性朋友的身體和外觀造成很大的困擾，甚至?xí)?duì)女性的生育有一定要的影響。所以，各位女性朋友一定要了解調(diào)理卵巢的方法。

　　試管移植前調(diào)理卵巢功能要多久與患者的具體情況相關(guān)，一般需要3個(gè)月左右的時(shí)間。進(jìn)行試管嬰兒輔助生育時(shí)，如果女性卵巢功能不好，子宮內(nèi)膜較薄，胚胎移植后無(wú)法為胚胎生長(zhǎng)發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)，容易導(dǎo)致移植失敗。因此針對(duì)這部分女性需要通過(guò)藥物或食療來(lái)調(diào)理卵巢和內(nèi)膜，一般子宮內(nèi)膜厚度調(diào)理到8~10毫米以上進(jìn)行移植，成功率較高。而卵巢功能衰退不是特別嚴(yán)重的話，可能調(diào)理一個(gè)月即可，若衰退比較嚴(yán)重，可能需要3個(gè)月以上的時(shí)間。

　　通常情況下，高齡試管嬰兒移植一次可以放置1-3個(gè)冷凍胚胎，一般來(lái)說(shuō)，放置2個(gè)胚胎比較好，當(dāng)然，如果胚胎質(zhì)量不太好，也可以一次放置3個(gè)胚胎，這樣可以在一定程度上提高移植的成功率，但也存在多胎妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然，具體放置多少個(gè)胚胎與移植胚胎的質(zhì)量和子宮內(nèi)膜環(huán)境有關(guān)，建議患者在移植前咨詢主治醫(yī)生，由醫(yī)生對(duì)患者的身體狀況進(jìn)行評(píng)估，然后制定合適的移植方案。

　　現(xiàn)在大多數(shù)高齡女性做試管嬰兒，都是一次移植1-2個(gè)凍胚，這樣可以保證試管嬰兒成功率，也避免了多胎妊娠的風(fēng)險(xiǎn)，但具體一次能移植幾個(gè)與凍胚的數(shù)量、女性的身體狀況和年齡等有關(guān)：

　　1、女性年齡

　　在進(jìn)行試管嬰兒時(shí)，35歲以下女性，可在宮腔內(nèi)放置1-2枚胚胎，如果女性年齡在35周歲以上或者進(jìn)行2次以上的移植，可在專業(yè)生殖中心醫(yī)生的指導(dǎo)下，在宮腔內(nèi)放置3枚胚胎。

　　2、身體狀況

　　身體狀況越好的女性，身體各項(xiàng)機(jī)都會(huì)比較好，而且擁有一個(gè)好的身體素質(zhì)，能夠促使移植后的胚胎著床成功，所以可以移植1-2個(gè)胚胎，當(dāng)然一些身體素質(zhì)較差的女性來(lái)說(shuō)，就需要2-3個(gè)胚胎，才能提高其助孕成功率。

　　3、子宮內(nèi)膜環(huán)境

　　子宮是胚胎著床的一個(gè)場(chǎng)所，所以只有子宮內(nèi)膜的容受性好才能給移植的胚胎提供一個(gè)良好的生存環(huán)境才能夠促進(jìn)胚胎的著床，此情況下，醫(yī)生可能就只會(huì)移植1-2個(gè)胚胎，反之子宮內(nèi)膜環(huán)境不佳的話，醫(yī)生就會(huì)多移植1-2個(gè)胚胎，以提高其助孕成功。

　　高齡試管移植一個(gè)和兩個(gè)都比較好，有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，單胎移植的成功率雖然比雙胎移植的低，但是活產(chǎn)率卻比雙胎移植要高很多。所以，試管移植一個(gè)胚胎并不會(huì)降低著床的成功率，而且選擇移植一個(gè)胚胎對(duì)于高齡女性來(lái)說(shuō)會(huì)更加安全一些。高齡女性移植兩個(gè)胚胎如果兩個(gè)都成功著床的話，相比于單個(gè)胚胎移植來(lái)說(shuō)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高一些，在懷孕期間女性容易出現(xiàn)各種妊娠期并發(fā)癥，比如妊娠期糖尿病、高血壓，早產(chǎn)和流產(chǎn)的幾率也會(huì)隨之升高。

　　總之，高齡女性移植兩個(gè)胚胎是非常危險(xiǎn)的，一般還是建議患者移植一個(gè)胚胎，另外如果移植2個(gè)胚胎都成功著床了的話，后期也是需要進(jìn)行減胎的，對(duì)于女性的身體影響是非常的。

　　準(zhǔn)備做試管嬰兒的姐妹們你們知道嗎？移植的時(shí)候有鮮胚移植、凍胚移植和囊胚移植，他們之間是有區(qū)別的，哪種成功率更高呢？

　　高齡不孕患者做試管嬰兒冷凍胚胎移植需要滿足一定的要求，首先是胚胎質(zhì)量要好，其次是子宮內(nèi)膜容受性要好，最后要滿足雌激素指標(biāo)、孕激素指標(biāo)、子宮內(nèi)膜厚度、子宮內(nèi)膜血流評(píng)估、子宮內(nèi)膜容積等五項(xiàng)指標(biāo)，只有達(dá)到最佳值，女方的身體才適合受孕，冷凍胚胎移植后，女方也要注意保胎，胚胎才有可能成功。只有達(dá)到最佳值，女性的身體才適合受孕，冷凍胚胎移植后，女性也要注意保胎，胚胎才有可能成功。

　　在高齡女性做試管過(guò)程中，進(jìn)行凍胚移植也有一定要求，畢竟做試管的最終目的是為了有一定成功率，若是在沒(méi)有成功率而言的前提下進(jìn)行凍胚移植，對(duì)于患者和醫(yī)生來(lái)說(shuō)都是不可取的，下面是具體要求：

　　1、胚胎質(zhì)量

　　凍胚復(fù)蘇移植需要看胚胎的質(zhì)量，要檢查胚胎是否完好，有無(wú)損傷和變形。只有質(zhì)量好的胚胎才能存活和生長(zhǎng)，才能進(jìn)行移植，如果質(zhì)量差就不能移植。

　　2、子宮內(nèi)膜容受性

　　移植前還要檢查宮腔內(nèi)的環(huán)境，尤其是子宮內(nèi)膜的厚度，太厚或太薄都不適合胚胎移植。需要保證子宮內(nèi)膜的厚度在8mm以上，以及子宮內(nèi)膜的血供，盡可能保證著床的成功和胚胎的良好發(fā)育。

　　3、激素水平

　　體內(nèi)激素的水平對(duì)于凍胚移植的成功十分重要，如果體內(nèi)激素水平過(guò)低，就可能會(huì)影響到凍胚移植的成功幾率，體內(nèi)激素含量盡量處于比較高的水平。

　　4、卵巢功能穩(wěn)定

　　卵巢功能穩(wěn)定也是試管嬰兒移植凍胚的基礎(chǔ)要求，如果移植前發(fā)現(xiàn)自身有影響到卵巢功能的疾病，那么應(yīng)該先進(jìn)行針對(duì)性治療。

　　試管移植包括凍胚移植和鮮胚移植，凍胚移植的難度比鮮胚移植難度更高，所以凍胚移植一定要滿足相關(guān)條件才更容易成功，一般而言，是需要滿足以下五個(gè)指標(biāo)：

　　1、雌激素指標(biāo)：雌二醇達(dá)到100pg/mL以上;

　　2、孕激素指標(biāo)：促黃體生成素5-25mIU/ml，促卵泡生成素5-40mIU/L;

　　3、子宮內(nèi)膜厚度：子宮內(nèi)膜厚度在8mm~12mm之間;

　　4、子宮內(nèi)膜血流評(píng)估：搏動(dòng)指數(shù)(PI)小于2;

　　5、子宮內(nèi)膜容積：內(nèi)膜容積大于1ml。

　　以上就是凍胚移植前需要滿足的五個(gè)指標(biāo)，激素水平過(guò)高過(guò)低都不適宜移植，也不能促進(jìn)試管嬰兒的成功。所以當(dāng)試管治療時(shí)患者要積極配合醫(yī)生治療，滿足這五個(gè)指標(biāo)后需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行凍胚移植，移植后也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行保胎治療。總之，冷凍胚胎復(fù)蘇移植需要經(jīng)過(guò)多項(xiàng)嚴(yán)格的步驟和評(píng)估，只有在滿足一定的條件下才能進(jìn)行，以保證移植的效果和安全性。另外，要知道冷凍胚胎復(fù)蘇移植的具體條件會(huì)有所不同，需要根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行。

　　大齡女性移植冷凍胚胎的最佳時(shí)間并不統(tǒng)一，需要根據(jù)實(shí)際情況而定，如果女性月經(jīng)正常，有自然排卵，那么胚胎移植時(shí)間可以根據(jù)冷凍胚胎的培養(yǎng)天數(shù)來(lái)確定，如果自身月經(jīng)不是很規(guī)律、 那么胚胎移植的最佳時(shí)間最好是在月經(jīng)的前半期，然后使用一些藥物刺激幫助子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，直到達(dá)到適當(dāng)?shù)暮穸?，使用黃體酮，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況安排移植時(shí)間。子宮內(nèi)膜厚度，使用黃體酮，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況安排移植時(shí)間。

　　據(jù)了解，高齡移植凍胚最佳時(shí)間要根據(jù)當(dāng)月的排卵情況和子宮內(nèi)膜厚度來(lái)看，通常在月經(jīng)的中期，也就是排卵日，女性的身體會(huì)達(dá)到最佳移植的條件，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候子宮內(nèi)膜厚度也正好可以達(dá)到8mm以上，不超過(guò)15mm，最適合凍胚移植，可以增加成功著床率。月經(jīng)第20天左右進(jìn)行凍胚移植，對(duì)于大多數(shù)月經(jīng)規(guī)律的女性來(lái)講是最佳時(shí)間，但是對(duì)于少數(shù)來(lái)講并不一定，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況與月經(jīng)周期是不相同的，所以具體時(shí)間也不一樣：

　　1、對(duì)于月經(jīng)正常、有自發(fā)排卵的人，會(huì)在月經(jīng)中期監(jiān)測(cè)排卵，確定自然排卵時(shí)間后，根據(jù)冷凍胚胎時(shí)的培養(yǎng)天數(shù)確定移植時(shí)間;

　　2、對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的人，最佳的時(shí)間可以是月經(jīng)前半期，使用雌激素幫助子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，這樣在月經(jīng)中期子宮內(nèi)膜就可以達(dá)到合適的厚度;

　　3、對(duì)于試管取卵后卵巢功能恢復(fù)比較差的人，若子宮內(nèi)膜厚度和子宮環(huán)境是在不合適移植，則需要休息2到3個(gè)月，再根據(jù)情況擇期行凍胚移植的最佳時(shí)間。

　　一般月經(jīng)周期正常的可以自行排卵，醫(yī)生會(huì)監(jiān)測(cè)確定排卵時(shí)間，根據(jù)凍胚培養(yǎng)天數(shù)來(lái)決定，也有其他的可能性。女性凍胚移植需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)女性的具體情況和身體狀況給予有針對(duì)性的治療。

　　因?yàn)閮雠咭浦彩且豁?xiàng)精細(xì)的技術(shù)活動(dòng)，需要醫(yī)生在特定的時(shí)間點(diǎn)將胚胎放入母體內(nèi)。如果手術(shù)推遲一天，可能會(huì)影響胚胎質(zhì)量或?qū)е率　Ｒ话憧梢园粗芷谌諝v來(lái)確定，這種方法適用于正常經(jīng)期且周期規(guī)律的女性。首先要確定卵泡成熟和排卵日期，然后倒推出移植日期。通常在排卵后5-7天進(jìn)行冷凍存儲(chǔ)，并在下一個(gè)周期月經(jīng)初期進(jìn)行解凍和移植操作。此外也可以按照子宮內(nèi)膜種植窗、人工內(nèi)膜周期來(lái)確定時(shí)間：

　　1、子宮內(nèi)膜種植窗

　　凍胚的最佳移植時(shí)間，主要與子宮內(nèi)膜的種植窗有關(guān)，而種植窗的確定要結(jié)合胚胎被冷凍時(shí)的胎齡。一般情況下，如果是第3天的胚胎，需要在排卵后3天移植;如果是第5天的胚胎，需要在排卵后5天移植。

　　2、人工內(nèi)膜周期

　　在臨床上，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)人工內(nèi)膜周期進(jìn)行凍胚移植。移植第3天的胚胎時(shí)，需要在子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)換的第4天左右進(jìn)行移植:移植第5天的胚胎時(shí)，需要在孕酮轉(zhuǎn)換的第6天左右進(jìn)行移植。

　　高齡做試管嬰兒凍胚移植前有許多注意事項(xiàng)和禁忌，首先就是要注意保暖，不要著涼，不要感冒，尤其是發(fā)熱，以免影響移植。如果移植期間有發(fā)熱現(xiàn)象，可能要取消移植周期。移植前后不要同房，以防發(fā)生陰道炎引起感染，從而影響胚胎著床率。除此之外，移植前還要注意休息，不要熬夜，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以及放松心情，調(diào)整心態(tài)，不要產(chǎn)生焦慮的心理。

　　高齡凍胚移植前要配合醫(yī)生做好相關(guān)的檢查，B超是很重要的，可以通過(guò)檢查結(jié)果和醫(yī)生的建議選擇最佳的移植時(shí)間，所有事都做好充足準(zhǔn)備才能迎來(lái)好孕，從而實(shí)現(xiàn)孕育夢(mèng)，此外還要注意以下事項(xiàng)和禁忌：

　　1、檢測(cè)子宮內(nèi)膜

　　高齡女性移植凍胚是輔助生殖技術(shù)的一種，凍胚移植前需要通過(guò)自然周期以及超聲檢查等，來(lái)判斷子宮內(nèi)膜的厚度、形態(tài)是否適合移植。

　　2、調(diào)整生活方式

　　在一個(gè)月前就可以通過(guò)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、按時(shí)休息、避免熬夜等，需要保證足夠的睡眠時(shí)間，保持愉悅的心情，增加飲食的營(yíng)養(yǎng)。如果身體允許，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。

　　3、術(shù)前憋尿

　　術(shù)前一小時(shí)喝500-1000ml的水，憋尿做B超，這樣通過(guò)B超才能看清胚胎植入宮腔內(nèi)的情況。但是，這個(gè)憋尿也講究火候，憋的實(shí)在受不了也影響B(tài)超效果，一是充盈的膀胱會(huì)影響子宮的生理位置，二是憋尿太多，肌肉會(huì)緊張，影響B(tài)超探頭的活動(dòng)度。

　　4、保持心情愉悅

　　心情跟睡眠質(zhì)量都很重要，所以，凍胚移植前需要保持心情愉悅和充足的睡眠，讓自己處于輕松的狀態(tài)。而飲食方面則要注意多吃蛋白質(zhì)食物，雙方都要禁煙禁酒，以免影響胚胎著床發(fā)育。

　　理論上來(lái)講，如果沒(méi)有引起感染的風(fēng)險(xiǎn)，凍胚移植前是可以正常同房的。但不建議在移植前一天同房，主要考慮是性生活會(huì)引起感染或意外懷孕：

　　1、引起感染

　　凍胚移植前性生活可能會(huì)增加生殖道感染的機(jī)會(huì)，同房時(shí)宮頸口開(kāi)放，精液流入到宮腔里可能會(huì)引起宮腔內(nèi)的污染，污染移植胚胎生長(zhǎng)環(huán)境后則不利于胚胎著床。再者同房后也可能會(huì)增加感染陰道炎的發(fā)生幾率，一旦感染炎癥后也會(huì)影響凍胚移植。

　　2、意外懷孕

　　有的女性可能由于不明原因不孕，如在凍胚移植前同房很可能會(huì)造成意外懷孕情況發(fā)生，在不知道懷孕的情況下做了凍胚移植，會(huì)增加多胎妊娠的可能性，對(duì)女性健康和胚胎發(fā)育都不利。

　　目前的建議是，如果在內(nèi)膜準(zhǔn)備階段，確定移植之前有性生活要求可以考慮避孕套同房，同時(shí)注意預(yù)防感染的風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)陰道分泌物異常情況要及時(shí)跟醫(yī)生反饋，完善相關(guān)的檢查，排除感染的可能。